2024/12/25

京橋駅近く整体で免疫力アップ
インフルエンザが流行しています。お部屋の乾燥に注意し手洗いうがいを徹底し免疫力を下げないように規則正しい生活、適度な運動、身体を冷やさない、バランスの良い食事、など心がけましょう。 京橋駅近く、京橋各路線徒歩1分、コムズガーデン前、京橋京阪モール前 06-6351-51702024/12/01

京橋駅近く整体冷えで身体の不調
冷えによって体温が低下すると、体の熱を保持するため血管を収縮させます。 この時、筋肉への血流が減少し充分な酸素や栄養が行き渡らず筋肉が緊張し硬くなります。 その為、柔軟性が低下し身体や関節の動きが悪くなり、腰痛や肩凝り、関節の痛みなど冷えによって色々な症状が現れます。 京橋駅近く コムズ[...]2024/08/29

京橋駅近く整体で胃の不調。
夏の胃の不調 3つの原因 •自律神経の乱れ 胃酸の分泌や蠕動運動のバランスが悪くなります。 ・血液中のナトリウム不足 汗をかいたり、大量の水分を一度に摂取すると血液中のナトリウムが不足して、体が怠くなったり、胃酸などの消化液の分泌が低下します。 .胃腸の冷え クーラーや冷たい物を大量に摂[...]2024/07/31

京橋駅近く整体で眼精疲労。
以前は、大人になれば近視の進行が止まるものと考えられていましたが、最近では、大人でも進行する事がわかってきました。 原因として、スマホによるゲームや動画、ウェブサイトなど近くを見る生活が習慣になり、この事が原因と思われます。 大人の近視の対策として目の負担を少しでも減らす事 、特にスマホ[...]2024/06/10

京橋駅近く 整体と姿勢。
良い姿勢は、構造上いいが、同じ姿勢が続くと腰痛の原因なります。 腰痛の原因に3大要因があり、 1 動かな過ぎ 2 動かし過ぎ 3 身体が硬すぎ などが有り、1がこれにあたります。 良い姿勢は、筋肉で支え、悪い姿勢は、靭帯で支えていましす。 背中や腰の負担を減らすには、こまめに姿勢を変えた[...]2024/04/04

京橋駅近くの整体
4月入り、新生活が始まり環境の変化でストレスを感じている方、新しい整体院をお探しの方 是非、はば治療院で整体を受けて見ませんか。 京橋 各路線徒歩1分 京橋京阪モール前 06-6351-51702023/10/09

京橋駅近く整体で倦怠感、疲れ
季節も変わり、朝晩が涼しくなってきました。 今年は、暑さが長く続き、自律神経や胃腸の疲れが出やすい時です。 軽い運動や温かく消化に良いものを食べるようにしましょう。 また、身体を解したり、ツボを刺激すると、血行が良くなり、自律神経も整います。 京橋駅近く、京橋京阪モール前、コムズガーデン[...]2023/05/17
